S’il est plus facile aujourd’hui d’aller rencontrer un psychologue, le regard de la société pèse encore lourd sur les réticences que l’on peut avoir à consulter. Pourtant, il nous arrive à tous parfois d’éprouver des difficultés dans notre vie d’adulte, voir d’enfant.  Nous pouvons tous avoir besoin d’être accompagné à un moment ou à un autre de sa vie, et avoir recours à un psychologue n’est ni honteux, ni exagéré.

Motifs de consultation les plus fréquents :  

Chez l’adulte :

- un besoin d’être accompagné lors d’événements de vie ou de difficultés passagères : deuil, séparation, maladie, échec professionnel…

- le ressenti d’une difficulté personnelle empêchant la personne de se sentir bien : mal-être, anxiété, angoisse, manque de confiance en soi, timidité, difficultés relationnelles, phobie, toc, dépendance …

- des symptômes physiques (maux de ventre, troubles alimentaires, troubles du sommeil…)  pour lesquels le médecin n’identifie pas de cause organique et recommande un suivi psychologique…

- le désir de vivre différemment : isolement, existence difficile, désir de s’engager dans une démarche d’évolution personnelle…

- des difficultés dues à des conflits familiaux ou sociaux.

- le besoin de mobiliser ses ressources pour faire face à un changement : aide dans la prise de décision, préparation aux conséquences…

- développement personnel : accroître ses potentialités, mieux se connaître…

- par rapport à une situation particulière

Chez l’enfant ou l’adolescent :

 
Difficultés scolaires, problèmes d'orientation, troubles du comportement, difficultés familiales, troubles alimentaires, repli sur soi, difficultés relationnelles, conduites à risque, et toute autre difficulté pouvant survenir à ces périodes de la vie particulièrement sensibles.

Chaque demande doit être entendue et prise en considération.

La seule indication pour rencontrer un psychologue est d’en ressentir le besoin ou l’envie.

Le psychologue est un expert de la relation. Il possède les moyens de vous aider à trouver des solutions vos problèmes. N’hésitez pas à en contacter un. Il sera là pour vous écouter et prendre la mesure de vos difficultés.